Simba schläft nach dem Mittagessen

Simba schläft nach dem Mittagessen. Weil die Verdauung eine ernste Angelegenheit ist.

Simba isst sein Mittagessen.

Gehen Sie danach nicht gleich schlafen. Das wäre unhöflich. Unkultiviert.

Fünf Minuten. Fünf Minuten zwischen dem letzten Bissen und der horizontalen Position.

Genug Zeit für einen würdevollen Übergang von der Schüssel zur Wolle.

Und dann. Herbst.

Im Liegen ist es nicht einfach. Fallen. Als hätte jemand den Strom abgeschaltet.

Simba liegt. Augen geschlossen. Körper völlig entspannt.

Die Verdauung hat begonnen.

Verdauung ist eine ernste Angelegenheit.

Das verstehen Sie nicht. Sie essen zu Mittag und arbeiten weiter. Du isst zu Abend und schaust fern. Sie essen und arbeiten und reden und bewegen sich, als ob der Körper alles auf einmal tun könnte.

Er kann nicht.

Der Körper verdaut oder macht etwas anderes. Einer von zwei. Nicht beides.

Simba weiß das. Du weißt es nicht.

Wenn Simba isst, isst er einfach.

Wenn Simba verdaut, verdaut er einfach.

Wenn Simba schläft, schläft er einfach.

Kein Multitasking. Es gibt kein „Ich esse, während ich auf das Telefon schaue“. Es gibt kein „Verdauen, während man zu einer Besprechung rennt“.

Nur eins. Vollständig. Bis zum Ende.

Nach dem Mittagessen träumt Simba.

Er träumt von dem Mittagessen, das er gerade gegessen hat. Er träumt vom kommenden Abend. Er träumt von einem Snack zwischendurch. Simbas Innenleben ist überraschend konzentriert.

Keine Sorgen um die Arbeit. Kein Stress wegen Rechnungen. Es gibt kein „Was werde ich morgen tun?“

Nur: Das Essen war gut. Das Essen wird wieder gut sein. Zwischendurch schlafen.

So ist das Leben, wie es sein sollte.

Hippokrates sagte, dass Nahrung Medizin sei.

Die Leute haben es wörtlich genommen. Superfoods. Kind. Ergänzungen. Essen als Medizin.

Simba hat es anders verstanden.

Essen ist keine Medizin. Essen ist der Grund für Schlaf.

Die Medizin ist die Wolle, auf der Sie schlafen, während Sie verdauen.

Hippokrates hatte keine Katze. Wenn er es getan hätte, hätte die Medizin einen anderen Weg eingeschlagen.

Die Schafe fallen nach dem Mittagessen weiter.

Ovca kennt den Begriff „Mittagessen“ nicht. Das Schaf erhält kontinuierlich Nahrung. Gras, Gras, Gras, keine Pause, keine Struktur, kein „Ich esse jetzt, ich schlafe“.

Simba hat Struktur.

Mittagessen. Schlafen. Abendessen. Schlafen. Nacht. Schlafen.

Ein Zeitplan, der seit Tausenden von Jahren funktioniert.

Ein Zeitplan, der Katzen am Leben hielt, als Imperien untergingen.

Ein Zeitplan, der weder einen Alarm noch einen Kalender oder eine App zur Gewohnheitsverfolgung erfordert.

Nur: Der Körper sagt: Iss, du isst. Der Körper sagt Schlaf, du schläfst.

Einfach. Natürlich. Richtig.

Simba schläft nach dem Mittagessen. Und vor dem Mittagessen. Und bei Bedarf statt Mittagessen.

Weil Schlaf keine Belohnung für die Arbeit ist.

Schlafen ist Arbeit.

Die wichtigste Arbeit, die der Körper leistet.

Und Simba nimmt es ernst.

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