Simba schläft jetzt

Simba schläft jetzt. Und du?

Simba schläft.

Während Sie dies lesen, schläft irgendwo eine Katze namens Simba. Vielleicht Ihres. Vielleicht die von jemand anderem. Vielleicht ein Simba, von dem Sie nie etwas erfahren werden.

Aber er schläft. Auf jeden Fall.

Weil Simba immer schläft.

Wissen Sie, wie viel eine Katze schläft?

Zwölf bis sechzehn Stunden am Tag. Siebzig Prozent des Lebens. SIEBZIG PROZENT.

Wenn eine Katze fünfzehn Jahre lebt, verbringt sie elf Jahre damit, zu schlafen.

Elf Jahre.

Stellen Sie sich vor, dass Ihr Leben so wäre. Stellen Sie sich vor, Sie verbringen elf Jahre Ihres Lebens allein, liegend, in Frieden und tun nichts.

Klingt schrecklich, nicht wahr?

Oder klingt es perfekt?

Hängt davon ab, wen Sie fragen.

Wenn Sie Ihren Chef fragen, klingt das schrecklich. Wenn Sie Ihren Arzt fragen, der Ihnen sagt, dass Sie durch Stress hohen Blutdruck haben, klingt das nach Medikamenten.

Wenn du Simba fragst, wird er dir nicht antworten. Weil er schläft.

Die Evolution hat mit Katzen etwas Interessantes bewirkt.

Katzen sind Raubtiere. Jäger. Kleintierkiller.

Und die Evolution sagte: „Wenn du ein Raubtier bist, musst du nicht den ganzen Tag rennen. Du musst Energie sparen. Abwarten. Beobachten. Und dann, irgendwann, explodieren.“

So lernten die Katzen schlafen.

Nicht aus Faulheit. Von STRATEGIE.

70 Prozent der Zeit, in der sie Energie sparen, und dreißig Prozent der Zeit, in der es darauf ankommt.

Und du?

Wie viel Prozent Ihrer Zeit verbringen Sie mit unwichtigen Dingen? Auf E-Mails, die niemand lesen wird? Meetings, die keine Meetings sein sollten? Sich über Dinge Sorgen machen, die niemals passieren werden?

Simba ist das egal.

Simba schläft.

Und wenn er aufwacht, weiß Simba genau, was er will: essen, spielen oder wieder schlafen.

Es gibt kein „Vielleicht sollte ich“. Es gibt kein „was die Leute denken werden“. Es gibt kein „Ich muss produktiv sein“.

Nur: Ich schlafe, weil ich es will. Ich bin wach, weil ich es will. Ich esse, weil ich will.

Wann haben Sie das letzte Mal etwas getan, nur weil Sie es wollten?

Keine Ausreden. Nicht zugeordnet. Ohne „Ich habe es verdient“.

Simba muss sich den Schlaf nicht verdienen. Simba schläft nur.

Vielleicht ist das das Geheimnis.

Vielleicht versuchen wir unser ganzes Leben lang, Dinge zu VERDIENEN, die wir nicht verdienen müssen.

Urlaub. Frieden. Stille.

Simba wird dir nichts beibringen. Simba schläft.

Aber wenn du neben ihm sitzt. Wenn Sie ihm zusehen, wie er langsam, ruhig und ohne Sorgen atmet. Wenn du fünf, zehn, zwanzig Minuten so bleibst…

Vielleicht verlangsamt sich Ihr Herzschlag.

Vielleicht sinken deine Schultern.

Vielleicht, nur vielleicht, werden Sie feststellen, dass Sie nicht die ganze Zeit laufen müssen.

Die Schafe gaben elftausend Jahre lang Wolle.

Und die Schafe liefen nicht. Die Schafe grasten. Langsam. Schritt für Schritt. Nehmen Sie sich Zeit. Keine Frist.

Wolle wurde aus diesem Frieden geboren.

Und Simba liegt jetzt auf dieser Wolle.

Und schläft.

Vielleicht solltest du dich neben ihn setzen.

Nichts tun.

Sei einfach.

Simba wird nichts dagegen haben.

Simba schläft.

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